長野善光寺完整介紹：為什麼它是一生一定要來一次的寺廟？

日本有很多古老的寺廟，但很少有一間寺廟，在一千多年前就讓全國各地的人甘願跋山涉水、徒步幾十天、只為了來這裡參拜一次。善光寺就是這樣的地方。

「一生に一度は善光寺参り（一生一定要來善光寺參拜一次）」這句話，從江戶時代就開始在民間流傳。
念佛並一心祈求的人，不論性別、不論身分、不論屬於哪個宗派，這裡都一視同仁接受所有人，並承諾引導眾生前往極樂淨土。
正因如此，善光寺從古至今吸引了無數人前來，至今年間參拜者數量仍高達700萬人。

善光寺：一生一定要來一次的寺廟

「一生一定要來善光寺參拜一次」這句話，是從很久以前就流傳下來的信念。

善光寺特別的地方在於，它不像一般寺廟有分宗派。
它的本尊「一光三尊阿彌陀如來」，被認為是日本佛教最早的佛像之一，甚至可以說是整個日本佛教的起點。
所以來這裡參拜，不是只屬於某一個宗教派別，而是誰都可以來、誰都被接納。

也因為這樣，善光寺一直有一個很核心的信念，就是只要誠心參拜，就能為自己種下一個通往極樂的機會。對很多人來說，這是一種很強烈的心靈寄託。

而在以前的江戶時代，要來善光寺非常不容易。
沒有新幹線、沒有便利交通，很多人可能要走上好幾個禮拜甚至幾個月，途中還充滿各種風險。
所以「一生一定要來一次」這句話，在當時是一個需要下定決心、甚至動用全家資源才能完成的大事。也正因為這麼困難，才讓這趟參拜變得特別有重量。

善光寺：不分性別的信仰之地

善光寺有一個很特別的地方，就是它從很早以前開始，就對女性很友善。

在過去的日本，很多知名寺院像是比叡山延曆寺、高野山金剛峯寺，都曾經有「女人禁制」，也就是禁止女性進入修行或參拜。
當時的佛教觀念認為，女性在宗教能力上有所不足，無法以女性之身直接成佛。

但善光寺不一樣。它不但開放女性進入本堂參拜，而且從一開始的故事，就和女性有很深的連結。
善光寺的起源傳說中，有一位叫「如是姫」的女性角色，她的故事正是善光寺信仰的開端，也象徵著「不分性別，所有人都能被救度」的理念。

另外，善光寺的大本願本身就是尼寺，歷代住持也都是由女性擔任，這在日本宗教歷史中滿少見的。

在其他寺院還在拒絕女性的那個時代，善光寺就已經對女性敞開大門，讓她們也能安心參拜、尋求信仰寄託。
也因為這樣，善光寺一直被視為對女性特別友善、也特別有意義的一個地方。

善光寺：一山兩派，天台宗與淨土宗共同守護一間無宗派的寺廟

善光寺還有另一個很特別的地方，也就是它是一間無宗派的寺院。
但日常運作、法事儀式，還是需要有人來負責。
而這個任務，是交由兩個完全不同宗派一起完成的：天台宗的「大勸進」和淨土宗的「大本願」。
這種制度叫做「一山兩派」，在日本佛教裡非常少見。

大勸進底下有25院，大本願有14坊，加起來一共39間寺院，圍繞著善光寺本堂。
他們兩派會共同擔任住職，法事、儀式也會輪流主持。

要知道，天台宗和淨土宗的教義其實差很多，在其他地方幾乎不會這樣共存。
但在善光寺，他們竟然就這樣合作了一千多年，真的很不可思議。

大勸進（天台宗）

走在善光寺參道上，會看到一個很氣派的山門，上面寫著「大勸進」。
大勸進是善光寺的重要核心之一，「勸進」這個名字，本來是「勸人行善、學佛」的意思，後來直接變成寺院名稱。

這裡的住持叫做「貫主」，是從天台宗各大寺院推舉出來的，同時也會擔任善光寺的住職。

裡面是可以參觀的，有庭園、堂宇，甚至還有宿坊可以住。
如果你想更深入體驗善光寺，可以在裡面住一晚，隔天一早參加「お朝事」，也就是由住持親自帶領的清晨禮佛儀式。

大本願（淨土宗）

大本願是淨土宗的大本山，從善光寺創建以來就一直存在。

它是一座「尼寺」（由女性主導的寺院），住持稱為「善光寺上人」，而且歷代都是由貴族出身的女性擔任，這在日本大型寺院裡非常少見。

現在的大本願一樣可以參觀，也有宿坊可以入住。

善光寺歷史

河裡撈出來的佛像，建起了一間千年古寺

552年，百濟把一尊阿彌陀如來像送到日本，這也被認為是佛教正式傳入日本的開始。
但沒想到，這尊佛一來就捲入政治鬥爭。
當時朝廷分成兩派：有人支持佛教，也有人反對。
再加上當時剛好發生疫病，反對派乾脆把責任怪到佛像身上，最後直接把它丟進大阪的水道裡。

過了幾十年，信濃有個叫「本田善光」的普通人，路過那條河時，突然聽到水裡有人在叫他。
他往水裡一看，看見那尊被丟棄的佛像浮了出來，還發出光。

那佛像對他說：「我等你很久了，帶我走吧。」
於是善光把佛像背回信濃，供奉在家中。

到了642年，朝廷下令在現在的長野建寺，並用善光的名字命名為「善光寺」。

善光寺本尊的戰國流浪記

1555年，武田信玄和上杉謙信在川中島打仗，戰火燒到善光寺一帶。
為了避免本尊被毀，武田信玄決定把佛像連同僧侶、寺寶，一起搬到甲府（現在的甲斐善光寺）。

這一搬，就是40多年。 期間，大本願的尼僧一路跟著佛像輾轉各地， 而大勸進的僧侶則留在原地守著空蕩的寺院，兩邊各自守護著善光寺。

後來武田家滅亡，佛像又被織田、德川接手，最後到了豐臣秀吉手上，被帶到京都。
傳說在秀吉晚年，善光寺如來曾顯靈，表示想回到信濃。

於是1598年，離開超過40年後，這尊佛像終於回到善光寺。

善光寺必看重點

仁王門

仁王門是進入善光寺境內的第一道大門，最早建於1752年，現在看到的是1918年重建的樣子。

門前最吸睛的就是左右兩側很有氣場的仁王像。
左邊是「阿形像」，嘴巴張開，發出「阿」的聲音，象徵萬物的開始。
右邊是「吽形像」，嘴巴閉合，代表「吽」，象徵萬物的終結。
一開一合，也代表世界的起點與終點。

這兩尊仁王像是由日本近代雕刻大師高村光雲，和他的弟子米原雲海一起完成的作品。
高村光雲就是上野公園西鄉隆盛銅像的作者，在日本木雕界地位非常高。
能在善光寺看到他的作品，也讓這仁王門更有份量。

另外在仁王門旁邊，還會看到兩雙超大的草鞋。
這是信眾奉納的，象徵過去「穿草鞋徒步參拜」的傳統，同時也帶有祈求雙腳健康、有力的意思。

山門

善光寺的山門建於1750年，正中央掛著一塊寫著「善光寺」的匾額。

仔細看，這塊匾額是有巧思的，你有看到這「善光寺」裡面藏了5隻鴿子嗎？
還有「善」這個字，據說看起來很像一頭牛，我仔細看了許久，還真的有！
看起來很像一頭瞇瞇眼的牛！你覺得呢？
（「口」的部分我把它解讀成牛的身體，也可以解讀成嘴巴，不過就很像豐唇的牛…）

我看到的樣子👇

而這個「牛」，還是有典故的。
日本有一句話：「牛に引かれて善光寺参り」（被牛帶去善光寺參拜）

故事是在說，有一位原本不信佛的老太太，因為一塊白布被牛叼走，她一路追著牛跑，結果就這樣跑到了善光寺，從此開始信佛。

這象徵著，就算是誤打誤撞來到這裡，也可能因此得到佛的感化。
之後經過善光寺的山門，記得認真看一眼，很有趣的。

本堂

現在看到的善光寺本堂，建於1707年，是江戶時代中期很具代表性的佛教建築，也被列為國寶。

在日本所有國寶級木造建築中，它的大小排名第四，前三名是東大寺、三十三間堂和知恩院。

走進本堂後，會看到一尊「賓頭盧尊者」的佛像，據說只要摸佛像上「對應自己不舒服的部位」，就有機會得到治癒。

可以看得出來，這尊佛像在三百多年來被無數人撫摸，表面已經被摸得光滑發亮了。

善光寺表參道、仲見世通

從仁王門一路走到本堂的這段「仲見世通」，可以說是整個善光寺最熱鬧、最好買東西的地方。

兩旁商店一整排，賣著各種長野伴手禮，像是 Oyaki、野沢菜漬物、信州味噌、蕎麥相關商品、七味唐辛子、信州蘋果派等等。

Oyaki（おやき）是什麼？

走在商店街，你一定會發現每走幾步，就有一間店在賣 Oyaki（おやき）。
Oyaki之密集，會讓人覺得好奇，這是不是長野的主食啊？ 某種程度上，還真的算是。

Oyaki就是一種包餡的小點心，用麵皮包入野菜或紅豆餡，再用烤或蒸的方式製作。
常見口味像是：野沢菜、南瓜、蘿蔔乾、紅豆等等。

外皮有的偏酥、有的比較Q，每家口感都不太一樣，所以店家要慎選啊！

我們吃的第一家就踩雷了。
餡很少、皮也普通，吃完有點問號，還要270日幣。

後來吃了另一家（250日幣），整顆厚實很多，皮Q、餡也夠，完全好吃太多！

善光寺參拜資訊

善光寺開放時間

善光寺的開放時間會隨季節調整，而且不同區域、不同場館的時間也不太一樣，建議先稍微確認一下再安排。

善光寺門票資訊

門票的部分選擇也滿多，可以先想好自己想參觀哪些地方，再買對應的票券。
如果打算一次參觀好幾個區域，買「善光寺參拝セット券」通常會比較划算。

善光寺交通

---

了解完善光寺的歷史之後，完全能理解為什麼它的地位如此崇高。

從戰國時代的流轉、到無宗派卻由兩派共同守護，甚至在很早以前就對女性開放參拜。
這些在當時看起來都不容易的事，善光寺卻一路延續到現在。

也難怪會有那句流傳至今的話：「一生一定要來善光寺參拜一次。」

探索更多長野