芬蘭冬天8天7夜自由行懶人包：芬蘭極光/交通/景點推薦

芬蘭是北歐五國之一，擁有數不盡的湖泊、森林和島嶼，因而被稱為「千湖之國」。
它不僅自然風光壯麗純淨，還連續多年被評為全球最幸福的國家，讓人嚮往這裡的寧靜生活與簡約美學。
尤其到了冬季，漫天飛雪與極光交織，彷彿進入童話世界。

芬蘭自由行實用資訊

時差：芬蘭比台灣、香港慢 6小時；夏季時差縮短為 5小時。
電壓：使用 220V~240V，歐規兩腳圓形插頭。
簽證：屬於申根區，台灣與香港旅客可享免簽，180天內可停留 90天。
貨幣：歐元（EUR）。
語言：芬蘭語、瑞典語為官方語言，當地人普遍會說英語。
治安：治安良好，旅遊安全性極高。

芬蘭冬天自由行景點推薦：赫爾辛基

赫爾辛基，這座位於波羅的海畔的北歐設計之都，融合了現代時尚與自然風光，散發出獨特的北歐魅力。
作為芬蘭的首都，赫爾辛基既有壯麗的新藝術建築與歷史悠久的教堂，也擁有充滿創意的設計街區與當代藝術館，讓人感受到濃厚的藝術氣息。

赫爾辛基的景點不多，大約一天就能逛完，以下是比較著名的景點👇

赫爾辛基大教堂

赫爾辛基大教堂是赫爾辛基的地標，坐落在市中心的參議院廣場上，純白的外牆搭配淡綠色的圓頂，被當地人稱為「白教堂」。

烏斯佩斯基大教堂

烏斯佩斯基教堂是北歐最大的俄羅斯東正教堂，坐落在Katajanokka半島的小山丘上，又被稱為「紅教堂」。

岩石教堂

岩石教堂，又名「聖殿廣場教堂」，整座教堂從一整塊岩石挖鑿而成的，教堂內部的牆壁完全保留了岩石原始的樣貌。

靜默教堂

靜默教堂2012年才完工，是一座年輕的教堂，曾獲得2010年的芝加哥雅典娜國際建築設計獎。

碼頭集市廣場

集市廣場就位於赫爾辛基的 South Harbour旁，這裡曾經是個泥濘的漁市碼頭，後來隨著19世紀赫爾辛基重建，搖身一變成為現在熱鬧的集市廣場。

芬蘭堡

芬蘭堡最早是在1748年，由當時統治芬蘭的瑞典人建造，用來防禦俄羅斯帝國的擴張。
現在的芬蘭是聯合國教科文組織的世界文化遺產。

更詳細的赫爾辛基介紹 👉👉 芬蘭赫爾辛基一日遊懶人包：必玩景點、交通方式、住宿介紹

芬蘭冬天自由行景點推薦：羅瓦涅米

羅瓦涅米（Rovaniemi）位於北極圈上的夢幻城市，是芬蘭拉普蘭地區的心臟。
這裡被譽為聖誕老人的故鄉，一年四季都能感受到濃厚的節日氛圍。
尤其到了冬天，這裡搖身一變成為了一片銀白色的聖誕世界。

更詳細的聖誕老人村介紹 👉👉 芬蘭聖誕老人村：羅瓦涅米必去景點交通、住宿推薦

來到羅瓦涅米，除了逛聖誕老人村，還可以體驗到各種經典的雪上活動 👇👇

馴鹿雪橇

想像自己坐在雪橇上，被馴鹿緩緩拉著穿過白雪覆蓋的森林，耳邊是鈴鐺清脆的聲響，眼前是一片銀白雪景 👉👉 Klook 馴鹿農場體驗

哈士奇雪橇

哈士奇天生適應寒冷氣候，牠們強壯的體格和熱情的性格，讓牠們成為雪橇運輸的最佳選擇 👉👉 Klook 哈士奇犬舍參觀&雪橇體驗

雪上摩托車

騎著雪上摩托車，穿梭於白雪覆蓋的森林與冰封的湖面，迎面而來的是凜冽的極地寒風與壯麗的北國景色 👉👉 KKday 雪上摩托車＆動物雪橇 | Klook 雪上摩托車

冰釣

在冰封的湖面上鑿出釣孔，靜靜等待魚兒上鉤，享受極地的寧靜與自然的魅力 👉👉 KKday 冰釣＆營火BBQ | Klook 冰釣＆營火BBQ

追尋極光

漫步於靜謐的雪地，仰望滿天星斗，當絢爛的綠光在夜空中舞動時，那種震撼與感動無法用言語形容 👉👉 KKday 追尋極光 | Klook 追尋極光

另外，曾經的世界最北麥當勞也位在羅瓦涅米喔！

世界最北麥當勞

羅瓦涅米的麥當勞開業於1997年，曾經是世界最北麥當勞。2023年，挪威特羅姆瑟的新麥當勞開幕，正式取代芬蘭羅瓦涅米，成為全球最北的麥當勞。

芬蘭冬天自由行景點推薦：伊納里看極光

伊納里（Inari）是一座隱藏在芬蘭拉普蘭深處的純淨小鎮。
這裡坐擁壯麗的伊納里湖，冬季湖面結冰後覆蓋著厚厚的白雪，讓人彷彿踏入一片無邊無際的冰雪奇幻世界。
作為薩米文化的中心，伊納里不僅保留著原始的北歐風情，更是體驗薩米傳統生活的最佳地點。
到了夜晚，伊納里湖是觀賞北極光的絕佳地點，可以看見廣闊的冰雪大地與靜謐的星空交相輝映，絕對是一段難以忘懷的極地之旅。

來到伊納里，必做的就是冰湖散步與看極光了 👇👇

冰湖散步

在寒冷的冬天裡，湖面結了一層厚厚的冰，冰上又覆蓋著一大片柔軟的積雪。
走在這片冰湖上，腳下幾乎踩不到冰的感覺，而是深陷在蓬鬆的積雪裡，讓人分不太清楚自己究竟是身處湖面還是陸地。

看北極光

極光在夜空中搖曳生姿，好像在跳舞一樣。除了夢幻的極光，夜空中還閃耀著無數星星，北斗七星、獵戶座、仙后座都清晰可見，真的好像置身於一場不真實的夢境中。

除了走冰湖與看極光，伊納里也有許多雪上活動可以體驗，像是雪上摩托車、哈士奇雪橇、馴鹿雪橇等等。可以提前上 Visit Inari 官網 預約，也可以直接走到 Inari Safaris Center 預約。

芬蘭交通：飛機/火車/巴士

芬蘭擁有完善而且便捷的交通網絡，不管是飛機、火車或巴士，都能輕鬆地從首都赫爾辛基出發，一路暢遊到北極圈的神秘極地。以下是前往芬蘭不同城市及景點的交通介紹：

台灣到芬蘭：轉機到赫爾辛基

目前台灣沒有直飛芬蘭首都赫爾辛基的航班，旅客可選擇透過其他城市轉機，例如：
東京、首爾、曼谷、香港 等亞洲主要城市轉機，前往赫爾辛基-萬塔國際機場（HEL）。

芬蘭國內交通規劃建議

你可根據時間與預算安排以下交通路線：

一路玩上去：從赫爾辛基出發，依序遊覽羅瓦涅米、伊納里。這種路線可體驗火車、巴士、飛機等多種交通方式，沿途飽覽芬蘭的自然風光。
直飛回首都：從伊納里或羅瓦涅米搭飛機直接返回赫爾辛基，節省時間並減少舟車勞頓。

赫爾辛基到羅瓦涅米：飛機或火車

羅瓦涅米是拉普蘭地區的主要城市，也是許多人追尋聖誕老人村與極光的第一站。

飛機：從赫爾辛基-萬塔機場出發，搭乘國內航班約1小時即可抵達羅瓦涅米機場（RVN）。
芬蘭航空（Finnair）每日提供多班航班。
火車：芬蘭國鐵（VR）提供從赫爾辛基到羅瓦涅米的長途列車服務，單程約 8至12小時。
- 旅客可選擇夜鋪火車，搭乘睡眠車廂，體驗夜間旅行。
- 歐洲鐵路通行證 / 歐鐵芬蘭通行證 可在芬蘭國鐵使用，適合規劃多城市旅遊的旅客。

羅瓦涅米到伊納里：長途巴士

從羅瓦涅米前往北極圈深處的伊納里，主要依靠巴士交通：

巴士：由 Matkahuolto 巴士公司提供每日班次，車程約 4至6小時。旅途中可欣賞拉普蘭地區的冰雪風光與壯闊森林。
可提前預訂巴士票，也可在上車時直接跟司機購買。

伊納里到赫爾辛基：飛機返程

結束極地旅程後，可以選擇搭乘飛機直接返回赫爾辛基：

飛機：從伊瓦洛機場（IVL）出發，搭乘國內航班約 1.5小時 可抵達赫爾辛基機場。
這是最節省時間的選擇，特別適合行程緊湊的旅客。

芬蘭天氣

芬蘭四季分明，氣候差異明顯，尤其南北方的溫度和日照時間有極大差距。
夏天（6月-8月）氣溫平均在 15°C 到 25°C 之間，北極圈內的城市甚至會出現「極晝」現象，太陽幾乎24小時不落，南部城市如赫爾辛基日照約18小時以上。
到了冬天（11月-3月）平均溫度為 5°C 到 -20°C。北方甚至更低，還會出現「極夜」現象，白天極為短暫，天氣漆黑寒冷。

冬天是芬蘭最具特色的季節，無論是冰雪覆蓋的湖泊森林，還是美麗的極光，都讓人流連忘返。
不過相對的就要去適應寒冷的氣溫和短暫的日照，特別是芬蘭南北方差異顯著。

南部：赫爾辛基（Helsinki）

氣溫：冬季平均 3°C 到 0°C 左右，氣候相對溫和。
日照時長：最短的12月，日照約 6小時，太陽大約在早上9點升起，下午3點就會天黑。
穿著建議：
- 羽絨外套、厚毛衣、保暖內層（如發熱衣）
- 防風防水的手套、圍巾、帽子
- 厚襪子搭配防滑保暖雪靴

北部：羅瓦涅米（Rovaniemi） – 拉普蘭地區

氣溫：冬季平均 10°C 到 -20°C。
日照時長：12月進入「極夜」，白天只有約 3-4小時 的微弱天光，其他時間都在黑夜中。
穿著建議：
- 多層穿搭保暖：保暖內層、羊毛毛衣、中層抓絨衣、羽絨或厚外套
- 雙層手套：內層薄手套+外層防風防水手套
- 帽子（覆蓋耳朵）、厚圍巾、保暖雪靴和羊毛襪
- 建議攜帶暖暖包，保持手腳溫暖

極北：伊納里（Inari）

氣溫：冬季平均 15°C 到 -25°C。
日照時長：12月到1月是「極夜」季節，整天都籠罩在黑暗中，但有短暫的藍調微光，稱為「藍色時刻（Blue Hour）」。
穿著建議：
- 多層穿搭保暖：內層排汗衣、保暖發熱衣、中層羊毛衣、外層厚羽絨衣…（我自己是穿了7件）
- 褲裝：刷毛保暖內搭褲 + 防風防水雪褲（我穿3條）
- 防滑雪靴、兩層襪子（羊毛襪最佳）
- 臉部保護：帽子、頸套、滑雪面罩（避免皮膚暴露）
- 隨時注意手腳的保暖，可使用暖暖包